Online-Kurse
Ich persönlich bin ein Fan von Präsenz-Seminaren - besonders in Bereichen, wo es viel um die persönliche Erfahrung und das "Spüren" bzw. Wahrnehmen geht.
Soweit möglich, biete auch immer wieder Teile meines Programms online an, wo eine Präsenz meiner Meinung nach nicht zwingend erforderlich ist, und die Teilnehmer unter meiner Anleitung Zuhause selbst aktiv werden können.
Online-Kurs 01
"Eine starke Mitte für Dich & Dein Zuhause"
- Die Hausmitte als Spiegel unserer Seelenmitte -
3-tägiger Wohnraum-Workshop vom 9. - 11. März 2021
Gesamtaufwand tägl. ~ 45 Min - Preis 89 €
Wir treffen uns an 3 Tagen mit einem Video zur Einführung in das Tagesthema (ca. 10-15 Min.). Im Anschluss findet jeweils eine geführte Wahrnehmungsübung zum Thema des Tages statt, um die zugehörige Aufgabe Zuhause umsetzen zu können. Abends gibts jeweils einen Live-Zoom Call in geschlossener Teilnehmerrunde zum Erfahrungsaustausch sowie Q & A.
🔹Zentriere Dich JETZT und verankere DICH & DEINE VISION im Innen und im Aussen! 🔹 Beende damit die aktuelle Perspektivlosigkeit, schaffe Raum für Positives & Neues und lade es zu Dir nach Hause ein!
Programm:
#Tag 1 - Zentrierung: Die eigene Mitte finden & spüren
#Tag 2 - Verankerung: Die Mitte im Wohnraum bestimmen
#Tag 3 - Neuausrichtung: Den Raum öffnen für Deine Vision
→ FREIE ZEITEINTEILUNG, d.h. Du entscheidest selbst, wann Du Zeit & Ruhe für die Videos, Audios und die Umsetzung der Tagesaufgabe hast, denn alles steht Dir auch als Link zur Verfügung. Erfahrungsaustausch sowie Q&A gibts im Live-Zoom Call jeweils abends ab. 20.30 Uhr
Beschreibung:
Die letzten Monate haben viele Menschen extrem an ihre persönlichen Grenzen gebracht. Während der Pandemie wurden unsere Wohnungen und Häuser zu erzwungenen Rückzugsorten - manche von uns haben dadurch ihre Mitte verloren - psychisch sowie körperlich - oft auch räumlich. Wirklicher Ausgleich zum momentan extrem häuslichen geprägten Alltag sowie Ablenkung im Außen ist noch immer kaum möglich… - dadurch werden wir sehr stark auf uns selbst zurückgeworfen!
Mit meinem 3-tägigen Workshop
„Eine starke Mitte für Dich und Dein Zuhause“ - NEUE KRAFT FÜR MENSCH & RAUM
können wir diese aktuell sehr herausfordernde Situation für uns als Chance nutzen.
Denn: Ganz in unserer Mitte zu sein gibt uns Struktur, Halt und Stabilität. Wenn wir ganz bei uns sind, sehen wir plötzlich wieder ganz klar, wer wir eigentlich sind, was wir JETZT brauchen um glücklich zu sein und wohin wir zukünftig gehen möchten.
➡️ 3x 10 Min. Videos zur Einführung ins Tagesthema 🖥
➡️ 3 geführte Wahrnehmungs-Übungen/ Meditationen als Audio 🙏🏼
➡️ 3 Praxisaufgaben inkl. PDFs für die Umsetzung Zuhause 🕯
➡️ nachträglicher Abruf von verpassten Zoom-Calls und Übungen für 7 Tage
➡️ 💚 💬 Austausch & Feedback über eine geschlossene Gruppe 📲🔒
Was brauchst Du dafür?
→ Lust auf positive Veränderung für Dich & Dein Zuhause
→ Täglich ca. 30 - 45 Minuten Zeit und etwas Ruhe
→ einen Grundriss Deines Wohnraums: WG-Zimmer, Wohnung, Haus
Einen Grundriss kannst Du auch selbst erstellen, indem Du alle Räume ausmisst und dann im Maßstab 1:100 z.B. auf kariertem Papier aufzeichnest.
Ich freu mich auf Dich!